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| 30 April, 2012 | 一般 | (4 Reads)
老公出差好幾天了,沒有電話沒有信息,是不是他還在生我的氣? 好幾次,都想發個信息過去問候一下,哎,還是算了吧。 那天我下班很晚,睡覺的時候也該11點多了吧,很累還有些小感冒,親,我拒絕了你的要求,或許是我錯了,我總是後悔,但我最討厭你的惡劣態度,不隨願就說一些傷人的活,我不喜歡你總這樣大聲的訓斥,讓我感覺很孤立。 那幾天我們相對無語。你不理我,我也固執的裝作不在乎你。 下班後回來的晚上,知道你去了外地,我的心空落落的,我知道你也一定和我一樣的難過,親,你為什麼這麼的堅持,如果你再稍微的邁出第一步,或許就不會是這樣的結果,只是我們誰也不肯先向前。 晚上,我讓女兒陪我一起睡,我害怕一個人的夜晚,我24小時開機,我知道你也不會這麼晚給我電話,但總有一個習慣,你不在身邊就有牽掛,如果你在外面有什麼事好第一時間告訴我,雖然你從來不與我心與心的交流。甚至你點錢去給你兒子交學費的時候,我問去哪個學校,你會說不知道,呵呵,你竟然會說不知道。我知道那是你的虛榮心在作怪,孩子上的學校不好,你很煩,我可以理解你。 我深深的記得,有一次我們一起出去,你問我什麼時候買的衣服,我開玩笑地說剛買的,沒想到你會發那麼大的火,你動手打了我,還是當著很多人的面,你說好幾百塊錢一定是別人給我買的,說真的我都覺得你可笑,心裡的委屈徹底崩潰了,我哭了,我自食其力,就算買件衣服也是理所當然啊,更何況那還是我們一起買的,你忘記了。那一夜,我真想去住旅館,我蹲在路邊哭,可憐的女兒跟著我哭,為了女兒,我還是回了家。 事後,兒子幽幽的說,爸,你忘記了,那是你們一起買的呀。 你說,你好後悔當初對我的舉動,又不好意思道歉。 其實我想你是太在乎我的緣故吧? 看了佟大為演的《奮鬥》,我的心釋然了,他在劇中始終叫他繼父的名字,偶然叫一聲爸爸,竟感動的那人熱淚盈眶,或許這就是80和90年代的風格,我不在心裡暗自計較孩子他叫不叫我什麼,我不想過得太累,我只想簡簡單單的過。 想起你的好,親,今夜,我又亮起燈,等你---回家。 文章來源:蘇燕 淑媛 |部落格 | 會飛的鳥 |解放軍205醫院核醫學科 | soso |徐鐵人 繞著地球去旅行 | 長春健康吧 |Fresh Air 璀璨星空 | 平夫生活觀察 |小魚兒的BLOG |

| 28 April, 2012 | 一般 | (6 Reads)
如果還來的及,如果我們前世真的注定做知己,我會像你一樣,真心的跟你講真話,不再吝惜對你的關心,不再對你設防,打開我的心胸,坦坦蕩蕩的與你交往…… 茫茫人海中,能遇到情投意合彼此相知的人實在不易,而我們的情投意合又是如此的純潔,我們都是如此的真誠,重情誼,毫無害人之心,非常欣賞你說的話:“和開心之人一起開心,和有愛心之人一起愛人”。有如此胸懷之人怎能不讓人欣喜和喜歡呢?有好多時候,喜歡是不用說出來的,帶口的東西往往都無心,比如“誓言”我們都是用心說話的人,一定明白對方的心吧。 心與心的溝通是令人愉悅的,雖然沒有相擁,卻能感到溫暖,雖然有時僅僅道些家長裡短,卻總是讓人流連忘返;沒有責任,沒有負重,沒有義務,沒有做作,一切都是那麼的順其自然;沒有嫉妒,沒想佔有,只有深深的深深的祝福…… 上帝為我們關上了一道門,又打開了一扇窗,如果你我心有靈犀…… 文章來源:范志紅的部落格 |londonyuan的部落格 | 魔法美人-嫣紫的DIY生活 |我就喜歡吃的BLOG | 姚易君周易風水大師的部落格 |Blog on the Run | 白開水的BLOG |一部分人先窮起來 | Doug Clifton |姍姐的BLOG |

| 21 April, 2012 | 一般 | (5 Reads)
夏天,赤日炎炎,稍一活動就會大汗淋漓,而游泳既可祛暑消夏,又可鍛煉身體,塑造體形,減輕體重,是女性最適宜的一項體育健美活動。   人在水中游泳,兩臂划水同時兩腿打水或蹬水,全身肌肉群都參加了活動,可促使全身的肌肉得到良好的鍛煉。尤其是與上肢擺動划水有關的胸大肌、三角肌、肱三頭肌和上半身的背部肌群,會變得比較發達。同時,游泳是一種週期性運動,划水和打水都是緊張和放鬆相交替的,長時間的鍛煉會使肌肉變得柔軟而富於彈性。正因為如此,女游泳運動員往往擁有豐滿而結實的胸脯,富於彈性的肌肉,全身勻稱又富有曲線美。   游泳時,由於水的密度和傳熱性比空氣大,所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。經常進行遊泳運動,可以逐漸去掉體內過多的脂肪,而不會長得肥胖。因此,游泳是減輕體重的有效方法之一。   日光與空氣也是在游泳時使人健康美的主要因素。適當的陽光,可以活動皮膚中的某種固醇,變成維生素D,充分的維生素D可促進骨骼的正常生長發育,防止軟骨病。日光還可增加人對疾病的抵抗力,使血液殺菌力強,增加新陳代謝,促進睡眠。新鮮的空氣會使人的精神振奮,體力充沛。   值得強調的是,女性游泳必須注意三點:   1,忌飯前飯後游泳。空腹游泳影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。   2,忌劇烈運動後游泳。劇烈運動後馬上游泳,會使心臟負擔加重;體溫的急劇下降,會導致抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。   3,忌月經期游泳。月經期間女性生殖系統抵抗力弱,游泳易使病菌進入子宮、輸卵管等處,引起感染。

| 17 April, 2012 | 一般 | (6 Reads)
結婚在那樣的時代背景下,似乎不再神聖,僅憑媒妁之約,就讓兩個素未謀面的男女結合,若非社會風氣保守之故,無感情基礎的雙方要維持婚姻的長久勢必很難。沒有對象的女孩,或許還能順應命運的安排,而那些早已心有所屬者,則須扭轉自己所嫁非意中人的痛苦,也是一項極大的挑戰。 身負家族聲譽的妮琪、另有所愛的海若以及寡言甜美的俄羅斯女孩,這群歐亞女子,隨著油輪與另外七百位郵購新娘一起前往美洲,嫁給婚姻介紹所指配的男子。當時北美一片欣欣向榮的繁景,與因戰爭而經濟蕭條的希臘、土耳其還有缺乏物資的俄國相比,美國、加拿大是塊充滿新希望的土地,這群女孩嫁入較為富裕的夫家,還可以資助家鄉的親人,但她們就像商品般,婚姻介紹所也必須承擔風險,若女子悔婚、逃跑,都可能使自己的家族或婚姻介紹所蒙上一層陰影,家族中的其他姐妹會被烙上印記,成為拒絕往來戶。 輪船上的階級氣息極為濃厚,頭等艙與三等艙的環境天差地別,這群郵購新娘的活環境雖然很糟,但由於本身的家庭狀況就不好,她們都曾苦過,在輪船上的日子根本不算什麼,透過唱歌、祈禱與聊天,也能過得輕鬆快樂;而身為長女的妮琪,更是有著特別突出的堅毅性格,她勇敢果決,不輕易向權勢低頭,雖然外貌並非最為出眾,但那股不服輸的氣質卻深深地吸引著美國攝影師諾曼,頭等艙的美女、音樂與上流享受無法讓他停留,三等艙那些容易受到遺忘的女子,以及他愛慕的妮琪,才是他注意的目標所在。 亂世總會有人趁亂打劫,打著婚姻介紹所的名義,引渡女子至北美賣身賺錢,人蛇集團藉此謀取暴利,若有不知情的女子被那些天花亂墜的美好言論所欺騙,女孩們無權掌控自己的命運,往後的日子將是另外一個世界,對於從未謀面的夫婿,是無法預知的未來,誰也料不到之後的生活究竟如何,只能任憑他人操控。 來自希臘的妮琪雖然沒有帶著早有愛人的負擔上船,諾曼卻因她的個性,以及在朝夕相處下而愛上她,她不承認愛上諾曼,但從她答應讓諾曼幫她綁鞋帶,還曾以希臘語描述她對諾曼眼睛的迷戀,可以看出她早已愛上諾曼,只是為了維持家族名譽,她必須放棄所愛,堅忍地離開諾曼;而海若與俄國女孩,亦有自己的選擇,在這樣的模式下,無法承受的人只能用較為激烈的方式離去,令人不勝唏噓。 在導演鏡頭下,《希臘新娘》有著如史詩般宏闊的場面與配樂,其中的兒女私情描述地非常細緻,悲傷壓抑的氣氛在緩慢的步調下慢慢醞釀,劇末妮琪與諾曼的別離更是讓人情緒潰堤,其實只要一個相對的選擇就可以讓兩人往後的命運轉變;而愛情與婚姻有很多種方式,當選了不愛的人,或是隨著愛人遠走高飛,誰都無法肯定未來的生活是否會幸福美滿,但心中的遺憾是絕對不會消逝的。電影有著迥異於現今自由開放社會的愛情觀與價值觀,也呈現了郵購新娘雖有著無法掌握的命運,卻以自己的選擇左右未來,之中有悲有喜,讓人難以忘懷。

| 17 April, 2012 | 一般 | (9 Reads)
向是中國人待客的一句客套話,不過,這種禮節似乎應該改改了。近日,據台灣癌症臨床研究發展基金會的一項報告指出,吃得過冷過熱都會有損腸道和身體機能,平時多吃和體溫相近的食物,可以延緩腸胃老化,助人延年益壽。   從冒著熱氣的麵條,到餡料熱乎的包子餃子,以及滾燙的火鍋,中國人的飲食一直離不開「熱」這個字。中國烹飪協會副秘書長邊疆表示,這是因為,亞洲人體質相對較弱,吃熱食可以為身體提供更多的能量,幫助人們御寒保持體溫。相比之下,歐美等地的人體格更壯,平時吃得食物本身熱量更高,因此對食物溫度沒有特別的要求,所以他們的飲食結構中冷食較多。「當然,中國人愛吃熱還有一個原因是,許多食物的美味需要溫度來"激發"",而中國人的味覺和嗅覺早已適應了這種被溫度激發出的香味,所以熱食成為國人千百年來不變的飲食習慣。」邊疆說。儘管如此,現在卻有越來越多的研究顯示,飲食過熱和食道癌等多種消化道疾病息息相關。這是因為人的食道壁是由黏膜組成的,非常嬌嫩,只能耐受50—60 ℃的食物,超過這個溫度,食道的黏膜就會被燙傷。過燙的食物溫度在70 — 80 ℃左右,像剛沏好的茶水,溫度可達80 —90℃,很容易燙傷食道壁。如果經常吃燙的食物,黏膜損傷尚未修復又受到燙傷,可形成淺表潰瘍。反覆地燙傷、修復,就會引起黏膜質的變化,進一步發展變成腫瘤。   中醫也不主張飲食過熱。中國中醫科學院東直門醫院內科教授姜良鐸說:「在消化道內,食物的消化過程適宜在接近體溫的溫度下進行。過熱的食物會導致氣血過度活躍,胃腸道血管擴張,對腸胃產生刺激。」   因此,最合適的食物溫度是「不涼也不熱」。「許多家長在給小寶寶餵飯時,都會吹至微溫後再喂,其實,這個溫度對成人來說同樣是最合適的。用嘴唇感覺有一點點溫,也不燙口,就是最適宜的。」姜良鐸說。同樣,人們在飲水時也應該講究溫度。日常最好飲用溫水,水溫在18—45℃之間。過燙的水不僅會損傷牙齒的琺琅質,還會強烈刺激咽喉、消化道和胃黏膜。即使在冬天,喝的水也不宜超過50℃。如果實在怕冷,可以多吃些姜、胡椒、肉桂、辣椒等有「產熱」作用的食物,既不會損傷食道,還有額外的保健功效。

| 16 April, 2012 | 一般 | (1 Reads)
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